HYPNOSE
Comment fonctionne l'hypnose ?
Le cerveau fonctionnant à 90% avec l’inconscient et 10% avec le conscient, l’hypnose permet de travailler directement avec l’inconscient et ainsi, d’avoir une action rapide et efficace.
L’hypnose complète parfaitement l’approche TCC.
C'est quoi l'hypnose humaniste ?
L’Hypnose Humaniste, fondée par Olivier Lockert, est une hypnose au cours de laquelle la personne est amenée dans un état augmenté de conscience. Elle garde ainsi la maîtrise de ce qu’elle vit, en étant pleinement présente et actrice de son propre changement.
C'est quoi l'hypnose dissociante ?
L’Hypnose dissociante est une hypnose au cours de laquelle une partie de la personne est mise à distance de sa conscience ordinaire. L’individu vit alors une forme de déconnexion, ce qui permet d’agir directement sur l’inconscient pour faciliter les transformations internes.
Différence entre Hypnose Humaniste et Hypnose Dissociante
Hypnose Ericksonienne (HE)
État de conscience modifiée/dissociée. Le corps et l’esprit sont séparés pour accéder à l’inconscient.
Rôle du thérapeute : Utilise des suggestions, métaphores et contournements pour parler directement à l’inconscient.
Expérience vécue :Sensation de flottement, d’oubli partiel, comme si quelque chose « travaillait en arrière-plan ».
Utilisation : Phobies, douleurs, anxiété, habitudes, changements rapides de comportements.
Hypnose Humaniste (HH)
Principe : État de conscience augmentée. La personne est pleinement présente et actrice de son changement.
Rôle du thérapeute : Guide la personne, mais c’est elle qui agit directement sur ses symboles, émotions et inconscient.
Expérience vécue : On se sent plus connecté, en expansion, comme si on ouvrait sa conscience.
Utilisation : Les mêmes indications que l’HE. Et en plus, travailler en profondeur sur le sens de sa vie, les blessures existentielles, les schémas répétitifs.
Comment ça marche ?
En Hypnose Humaniste la personne en état augmentée de conscience est dans un état particulier, atteignable par une phase d’induction humaniste dite en ouverture qui amène la personne à une telle connexion à elle-même que la frontière qui fait qu’une partie d’elle inconnaissable devient accessible. Elle peut alors symboliser sa problématique, avoir une action dessus en récréant sa réalité.